耳朵日常保健有妙招

2015-7-24

很多人在年轻的时候不注意耳朵的保健,年老后就会出现严重的听力减退。耳科专家建议,虽然没有很好的办法避免老年性听力减弱,但只要经常进行耳朵保健就可以延缓耳朵衰老。关于耳朵的保健,日常生活要注意以下几点:

1.克服不良习惯—————手掏耳

手掏耳很容易损伤外耳道皮肤,把细菌带入外耳道,引起发炎,不仅痛苦,而且难治。如果造成鼓膜穿孔,十分容易引起感染,患中耳炎,影响听力。如果耳朵实在太痒了,可以用棉签蘸酒精擦拭,但不要插入太深。

2.预防游泳性耳病

硬块的耳屎可以形成栓塞,耳朵进水,耳屎变软膨胀,影响听力,刺激耳道,引起发炎。如果耳膜已经穿孔,,则不要游泳,以免引起各种疾病的复发。

平时游泳的时候最好用耳塞,头部仰起,高于水面。

3.预防药物中毒影响听力

可以致聋的药物有链霉素、卡那霉素、新霉素等,这些药物易损害内耳、耳蜗(听力感受器)、前庭(平衡感受器),造成耳聋和平衡失调。

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宁尖牌
2015-07-24 15:23
原料 瘦肉4斤,肥肉1斤,小肠3.5米, 调料 盐70克,白糖120克,酒100克,十三香10克,胡椒粉20克,红曲粉20克 做法 1,猪后腿瘦肉洗净后绞成肉丝 2,肥肉也绞成肉丝 3,肥肉用60度的开水泡一分钟,倒掉热水备用

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