秋冬交替的季节是吃柿子、柿饼的好时候

2014-11-17 红曲胶囊 高血压治疗

秋冬交替的季节是吃柿子、柿饼的好时候,可以润肺生津,降低血压。柿子一般是在霜降前后完全成熟。这时候的柿子个大、皮薄、肉鲜、汁多、味美,营养价值高。民间俗语说:“霜降吃柿子,冬天不感冒。”

柿子

  值得注意的是,柿子含有丰富的糖分、果胶和维生素,有良好的清热和润肠作用,也是高血压、动脉硬化患者的天然的保健食品。柿子还有助于降低血压、软化血管、增加冠状动脉流量,并能活血消炎,改善心血管功能。传统医学认为,柿子味甘、涩,性寒,归肺经。所以,柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。用柿子叶煎服或冲开水当茶饮,也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。
  不过柿子中大量的单宁酸会影响身体对铁的吸收,所以不宜多吃,而且一定注意不要空腹吃;吃的时候要适量,每次最好不要超过100克;患有糖尿病、慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃功能低下者不宜食用。
   有咳嗽痰多等问题的人,可以试试这俩食疗方:
   柿饼粥:粳米100克,加水1000毫升,烧开后,将柿饼4只洗净,切成小粒加入,小火慢熬至粥将成时,加入红糖,熬至糖溶。分2次空腹服用。适用于咽喉热痛、咳嗽痰多、老年人吐血、干咳带血、久痢便血、痔疮出血、尿血、小儿腹泻。
   柿饼蒸蜂蜜:柿饼2个,洗净去核,切碎,和蜂蜜30克一起放于大瓷碗中,加水100毫升,盖好,隔水蒸熟。早晚各服用1次,趁热食柿饼喝汤。适用于老年性喘咳、咳嗽痰稠难咳出。

标签: 降低血压

评论(1) 浏览(903)


本站关键词: 本原牌红曲胶囊

sitemap
蛾苓丸 青大将丸 云南糊药